ما از شب گذشته درگیر یک طوفان مغناطیسی هستیم که از خورشید به زمین رسیده
اگر شب گذشته بدخواب شدید یا یهو از خواب پریدید یا خوابتون نبرده یا در طول روز خسته و خواب آلوده بودید، بدونید که ممکنه بخاطر همین طوفان خورشیدی باشه
سردرد، میگرن و سرگیجه، بی خوابی یا خواب آلودگی بیش از حد، ضعف عمومی و افزایش خستگی، کاهش تمرکز و بهرهوری، تشدید اضطراب و افسردگی، تحریکپذیری و پرخاشگری همه از آثار متداول این اتفاقه. این طوفان تا ۷۲ ساعت ادامه داره
به گفته متخصصان پزشکی، افراد باید در طول طوفان مغناطیسی بیشتر استراحت کنند، خواب مناسبی داشته باشند، از ورزش کردن اجتناب کنند، آب فراوان بنوشند و هوای تازه تنفس کنند.
✍️ مجید میرزایی