وقتی میخام مقابل آدما حرف بزنم تیکه میپرونن یا حالا حرفی میزنن بهم یا هر چیز دیگ ای قلبمو میشکنن نمیتونم حرف بزنم تپش قلب میگیرم بغض میکنم دستو پام یخ میشه مغزم داغ میکنه قفل میکنم چیکار کنم همین چیزا باعث شده نتونم از خودم دفاع کنم و همیشه استرس داشته باشم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
عضوگروه نارنجی🧡تاریخ شروع ۱۰/۲۵🧡وزن اولیه۷۲😬وزن ثانویه ۱۱/۵:۶۹/۸۰۰😎وزن ثالثیه😅 ۶۸/۶۵۰:۱۱/۱۶😉وزن هدف اول ۶۵🔐هدف دوم۶۰🔐هدف نهایی ۵۸🔐💛من موفق میشم،دیگه وقتی عصبی بشم شکلات نمیخورم نوشابه انرژی زا و چیپس و کیک و کلوچه ممنوع🤧😜،،دوستان،کارآگاهان،کنجکاوان تاپیک اول مال من نیستتت من متاهلم چندساله ازدواج کردم
منم اینطور بودم ولی خدا رو شکر الان خیلی بهتر شدم.تمام تلاشمو میکنم که اشک نریزم ولی جدیدا دیگه اشکام سرازیر نمیشه.فقط سعی کن دلت به حال خودت نسوزه تو اون لحظه