2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم یه پولی قرعه کشی کردم الان دستمه موندم چه کنم خانما به نظرتون بخرم یا ممکن یه ذره بیاد پایین&n ...

دقیقا مثل من،،،خواهشا اگه کسی خودش یا اطرافیانش از طلا سر در میارن راهنمایی کنید،🙏🙏

منم یه پولی قرعه کشی کردم الان دستمه موندم چه کنم خانما به نظرتون بخرم یا ممکن یه ذره بیاد پایین&n ...

بدون اجرت بگیر عزیزم ببین کسی تو فامیل نمیخواد بفروشه 

روزی...جایی...زمانی /// عاشق اگر شدی خوب باش/// خوب بودن قشنگترین حس دنیاست/// فقط درد دارد...:)
ممنونم خدا کنه واقعا اصلا نمیتونیم یه برنامه ریزی اقتصادی داشته باشیم تازه تمام تلاش داریم میکنیم ...

بر باعث و بانیش لعنت ماهم همه نگرانی مون همینه سر حفظ کردن ارزش پولمون بیچاره شدیم پارسال طلا خریدم گرمی سه تومن چقدر ضرر کردم هنوز نفروختم طلا رو ولی این تا سود بده ۵ ۶ سال زمان میبره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز