خیلی تپل شدم هر روز میگم رژیم میگیرم ولی باز روز بعد به خاطر پرخوری عصبی شدید که دارم بیشتر از روزای معمولی میخورم 🙂هر روز میگم آموزشمو میبینم کارمو شروع میکنم ولی تا میرم سر پروژه بعد از چند دقیقه خسته میشم میزارمش کنار شبا بدون هیچ دلیلی تا صبح به سقف نگاه میکنم خود خوری میکنم واقعا دارم عصبی میشم از اینکه اینقدر از بقیه همسن سالام عقب موندم به هیچی نمی‌رسم بازم خستم :)میشه لطفاً یه راه حل بدین؟:)
افسردگی ندارم مشکل خاصیم توی زندگیم نیست فقط بی انگیزه شدم
