2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بنظرم مهم ترين چيز اعتماد ب نفسه اون دختره ك جذابش ميكنه

ببین من مثلا شاید اینو بگم خندتون بگیره ولی جدی هست من یک موقع احساس میکنم جذابم و ناز ولی باز بعد چند وقت ورق برمیگرده چطور بفهمم از نظر بقیه چطور هستم؟

چند موردش رو میگی عزیزم البته اگه امکانش هست

تمیز و خوشبو بودن لازم نیست لباسی پوشید ک خیلی گرون باشع یا اینا فقط بهت بیا، ارایش کردن و رسیدگی به پوست مو، در کنار اینا باید اعتماد به نفس و رفتار درست باشه ک جذابیت معلوم شع

ببین من مثلا شاید اینو بگم خندتون بگیره ولی جدی هست من یک موقع احساس میکنم جذابم و ناز ولی باز بعد چ ...

واقعا نظر بقيه مهم نيست مهم اينه خودت به خودت چ حسي داري همون حس رو به همه منتقل ميكني مثلا الان به من هرچي ميگن خوبي خوش تيپي خوشگلي من اصلا باورم نميشه و حسم به خودم بده و دائم خودمو مقايسه ميكنم خب چ فايده بقيه چه نظري راجبم دارن وقتي خودم حالم بده از خودم؟مطمئنن اين حسو به بقيه هم منقل ميكنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز