2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره دخترم چه عیبی داره دختر برا دختر کادو بخره من کادو فقط طلا می‌پسندم 

پس هم سلیقیم عزیزم یه سرویس طلا واسم بخر منم شاید برات یه انگشتر ریزی کرفتم


از تو کاسب ترم😂

شب غم انگیز تو نیز بگذرد.    اما در این میان دلی ز دست میرود
پس هم سلیقیم عزیزم یه سرویس طلا واسم بخر منم شاید برات یه انگشتر ریزی کرفتم از تو کاسب ترم😂

نه ببین من با پولم فقط میتونم دوتا بستنی بخرم باهم بخوریم

تو که دلت میخواد رل بزنی کادو بدی ، واسه من بده

نه ببین من با پولم فقط میتونم دوتا بستنی بخرم باهم بخوریم تو که دلت میخواد رل بزنی کادو بدی ، واسه ...

برا همین دیع میگم پسر 

چون طلا نمخاپس بیا بریم تو بستنی بخر منم یخمک دوتایی بخوریم بخندیم😶😢

شب غم انگیز تو نیز بگذرد.    اما در این میان دلی ز دست میرود
برا همین دیع میگم پسر  چون طلا نمخاپس بیا بریم تو بستنی بخر منم یخمک دوتایی بخوریم بخندیم😶😢

بیا بریم بعد باهم میریم گدایی با پولامون براهمدیگه کادو ولنتاین می‌خریم 🥹

بیا بریم بعد باهم میریم گدایی با پولامون براهمدیگه کادو ولنتاین می‌خریم 🥹

باشه پول تو گداییه

شب غم انگیز تو نیز بگذرد.    اما در این میان دلی ز دست میرود
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792