روز اول بهمون شامپو بدن دادن، صابون ، مسواک ، خمیر دندون
صبحانه در سربازی: عدسی، لوبیا، خامه و عسل، گوجه و پنیر، کره و مربا
ناهار: چلو کباب کوبیده، زرشک پلو با مرغ، قورمه سبزی ، قیمه، برنج و تن ماهی
شام: استامبولی با تن ماهی همراه ماست و پرچرب و ترشی، کتلت، شنیسل مرغ، ماکارونی، الویه، مرغ سرخ کرده با چیپس
میان وعده: شیر
پیش غذا: سالاد، ماست، دوغ، نوشابه