اگه میتونید کمکم کنید

دوستان داداشم ۳۳ سالشه .افسردگی شدید گرفته. الان میبریمش روانپزشک دارو مصرف می‌کنه.بنظرتون چه کارایی خودمون میتونیم انجام بدیم که حالش عوض بشه و زیاد فک نکنه.اگع تجربه ای دارید بهم بگید ممنون