خانومای ورزشکاری که چند ساله باشگاه، میرین یه ورزشی که زیاد کاهش وزن نداشته باشه وبیشتر برای تثبیت باشه، چی رو پیشنهاد میدین؟ غیر از بدنسازی
زومبا میرم و ایروبیک
کلا بستگی به غذات داره کاری به ورزش نداره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
