2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره عزیزم چرا نباشه تازه تو سن بالا ازدواج کنی تو سری خور نمیشی اشتباهای تازه عروسا رو نمیکنی 

هرررر کی عجله نکنه سر بخت خودش میشینه من میشناسم ٣٧ سالگی ازدواج خیلی معقول و خوبی کرد

زیاد سخت پسند نیستی؟ یا خواستگار خوب نیست؟ 

آشنامونم هست ٣۵ بگم سه چهار ماهی یه خواستگار داره ولی قبول نمیکنه هیچ کدومو

آره عزیزم چرا نباشه تازه تو سن بالا ازدواج کنی تو سری خور نمیشی اشتباهای تازه عروسا رو نمیکنی  ...

اقاست استارتر

من زنم....درگلوی زمین گیرکرده ام قدری حرف میخواهم وکمی آزادی!!دوباره سیب بچین حوا...من خسته ام بگذارازاینجاهم بیرونمان کنند...
تو آشناهام نیس کسی

شاغلی؟

وقتی تو فامیل و آشنا نیست دیگه باید از غریبه ها پیدا کنی 

سعی کن فعالیت زیاد داشته باشی هم برا روحیت خوبه هم بلاخره ممکنه کسی ببینت خوشش بیاد مثلا باشگاه برو خانمای باشگاه شاید برای پسری برادری کسی بخوان 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792