2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شبای بیمارستان بدم میاد ایشالا عملت خوب باشه تا صصبح اینجا چت کن تا بری اتاق عمل

خیلی وقت بیمارستانم اما دیگه خدا بخواد فردا صبح میرم برای عمل محتاجم به دعاتون ممنونم از شما 🌹

ان شاالله فردا شب این موقع به نگرانی الانت لبخند بزنی

عزیزممممم بخاطر دعاهای شما دکتر مرخصم کرد ۲۰ روز بود بیمارستان بودم امروز عمل داشتم دکتر دید گفت میتونی بری زخمت پوست اورده 😭😭😭😭 دعا کنین که دیگه عمل نخواد ممنونم از شما دوستای خوبم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792