چرا هروقت غذا از بیرون میخریم یا دستپخت دیگران رو میخوریم نفخ نمیاره؟
اما با اینکه خودمون حبوبات رو ۷ ۸ ساعت میخیسونیم و آبشو عوض میکنیم انقدر نفاخه؟!
بقیه غذاهامونم که حبوبات نداره همینطوره، خیلی بیشتراز غذاهای بیرون از خونمون باعث نفخ میشه!!
من میگم شاید چون توی زودپز میپزیم
یا شاید چون روغن استفاده نمیکنیم اصلا(خیلی کم و محدود)
بنظرتون چرا؟
