<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/12596371/%D9%BE%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%DB%8C">پریودی

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1401/11/29

تعداد پست: 5216

من با پیاده روی سنگین پریود میشدم بعد فهمیدم تنبلی داشتم

1402/09/20

01:37

مهتا۲۷

عضویت: 1400/09/17

تعداد پست: 1326

زعفرون دم کن بخور

1402/09/20

01:38

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

telmanoor

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/17

تعداد پست: 427

من با پیاده روی سنگین پریود میشدم بعد فهمیدم تنبلی داشتم

من دوسه ماهه پریودیم عقب جلومیشه،قبلامنظم بودم‌

1402/09/20

01:38

مهتا۲۷

عضویت: 1400/09/17

تعداد پست: 1326

من با پیاده روی سنگین پریود میشدم بعد فهمیدم تنبلی داشتم

پیاده روی سنگین چطوری انجان میدادی تنبلی تخمدانت و از بین برد

1402/09/20

01:39

sajaan

عضویت: 1402/05/02

تعداد پست: 2005

رازیانه بدم

1402/09/20

01:39

sajaan

عضویت: 1402/05/02

تعداد پست: 2005

رازیانه بدم

دم کن یعنی

1402/09/20

01:39

telmanoor

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/17

تعداد پست: 427

[QUOTE=320452771]رازیانه بدم[/QUOTEمرسی گل

1402/09/20

01:40

عضویت: 1401/11/29

تعداد پست: 5216

پیاده روی سنگین چطوری انجان میدادی تنبلی تخمدانت و از بین برد

۴۵دقیقه پیاده روی تند داشتم

ن باز طبق معمول پریودیم عقب افتاد رفتم دکتر ک بدونم مشکلم چیه گفت تنبلی داری دنبال درمان بودم ک فهمیدم باردارم

ولی تو دوره درمان مرغ اصلا نخور بشدت هورمونی ک بهش میزنن باعث تنبلی میشه

ورزش مدام داشته باش خوابت رو تنطیم کن حداکثر تا ۱۰ونیم بیدار باش سعی کن قبلش خواب باشی صبح ساعت ۶. ۶ونیم بیدارشو اول نرمش بعد ورزش کن پرس و جو کن ببین برای تنبلی ورزش مناسب چیه پیش دکتر تغزیه برو برات برنامه غذایی بده سعی کن با ورزش و برنامه غذایی درمان کنی خودت رو داروهای شیمایی برای تنبلی برای رحم ضرر داره

1402/09/20

01:44

عضویت: 1401/11/29

تعداد پست: 5216

من دوسه ماهه پریودیم عقب جلومیشه،قبلامنظم بودم‌

بقیه گفتن رازیانه یادم اومد ی قاشق غذاخوری رازیانه نیم کوب رو بریز تو دو فنجون آب بزار جوش بیاد ی فنجون بشه صبح ناشتا با نبات بخور عاالیه ب مدت ۱۰ روز

1402/09/20

01:46

2 نفر لایک کرده اند ...

مهتا۲۷

عضویت: 1400/09/17

تعداد پست: 1326

۴۵دقیقه پیاده روی تند داشتم ن باز طبق معمول پریودیم عقب افتاد رفتم دکتر ک بدونم مشکلم چیه گفت تنبلی ...

من الان تنبلی تخمدان دارم ولی میترسم قرص بخورم ممنون بابت راهنماییت

1402/09/20

01:48

عضویت: 1401/11/29

تعداد پست: 5216

من الان تنبلی تخمدان دارم ولی میترسم قرص بخورم ممنون بابت راهنماییت

یچی دیگه ک علاوه بر مامان بزرگم کل فک فامیلامون میخورن تخم شنبلیله رو یکی دو قاشق غذا خوری شب خیس کن صبح بعد صبونه یا هرموقع ک میلت کشید بخور بخصوص تو دوره پریودی

رازیانه هم خوبه پریودی رو تنظیم میکنه بالا گفتم چجوری دمش کنی

1402/09/20

01:52