2777
2789

من تو تولد پسرخاله شوهرم بودم بعد اخرای تولد دیگه همه زنا مرد نشسته بودیم و خلاصه من اومدم عکس پسر خاله شوهرمو برای دوستم بفرستم ...پسر خاله اش از اتفاق رو مبل روبه رویی من بود اقا من اومد عکس بگیرم دوربینم رو فلش بود فک کن گوشیم‌سمت پسره یهو زارت فلش زد و پسره یه نگاه ریز انداخت وای یعنی ترررر زدم.حالاچندساله این اسکول فک میکنه من روش کراشم بد نگاه میکنه.🤣🤣🤣🤣🤣

من تو تولد پسرخاله شوهرم بودم بعد اخرای تولد دیگه همه زنا مرد نشسته بودیم و خلاصه من اومدم عکس پسر خ ...

🤣🤣🤣خرتب کردی پس

حساب قبلا برای فرد دیگه ای بوده 😇🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792