عزیزم هرکسی رو که بهش بها بدی و توی ذهنت بزرگش کنی یعنی بهش اختیار دادی که بهت ضربه بزنه،خودت،پدرومادرت و زندگیتو به خداوند یکتا بسپر و از خودش بخواه که هیچ کس و هیچ چیزی نتونه بهت ضربه بزنه و آزارت بده.
رفتار اطرافیان با ما انعکاس رفتاری هستش که خودمون در درونمون با خودمون داریم.حال درونیتو سروسامون بده و خوب کن.عزت نفستو بالا ببر و خودتو دوست داشته باش و ارزشمند بدون و از تحقیر وسرزنش درونی خودت دست بردار تا زندگیت تغییر کنه و انقدر انرژی درونیت بالا بره که هیچکسی نتونه بهم بریزه تورو!