2777
2789
عنوان

حرف دلی

42 بازدید | 2 پست

نمیدونم از چی بگم

از کجا بگم 

اما چرا حوصله ی هیچی ندارم؟

چرا حوصله ندارم زندگی کنم ؟

من افسرده نیستم 

بدبخت هم نیستم 

از نظر روانی مشکل هم ندارم 

خوشبختم 

خیلیییی

همه چی دارم 

و خداروشکر میکنم اما چرا حوصله ی زندگی کردن ندارم؟

حوصله ندارم زندگی کنم حال اینکه بخوام تلاش کنم برای آیندم 

حال اینکه بخوام کاری کنم برای خوشحالی خودم ک خانوادم 

بارها و بارها قول دادم خوب باشم و هرچی در توان دارم بزارم که آینده ای درخشان تر برای خودم بسازم امااا فردا میشه مثل دیروز 

زندگی کردن رو دوست دارم اما در عین حال هم حوصلشو ندارم 

دیدین یکی غذای مورد علاقه ای که خیلی دوست دارین رو براتون پخته اما شما به علت اینکه بغض دارین یا حالتون بده نمیتونین بخورین 

دوست دارین غذارو بخورین اما نمیشه و نمیتونین 

دلم میخواد تلاش کنم اما انگار طنابی دست منو محکم بسته و نمیزاره حرکت کنم😔 نه هم صحبتی که بخوام حرفامو بهش بزنم نه کسی که منو درک کنه 

تنها خداست که منو درک میکنه که منم انقدر آدم گناهکاریم که فک کنم من و دیگه به حال خودم ول کرده

هعیییی روزگار

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792