وقتی عصبانی میشم، تپش قلب، سرگیجه، سنگینی سر، تنگی نفس شدید، لمسی بدن میشم
پانیکه یا نه؟
همه آدما تو زندگیشون پانیک میشن حالا اونایی ک بیماری پانیک دارن بدتر و بیشتر اتفاق میفتع
پارسال دکتر رفتم قرص تجویز کرد . اسنتزا خوردم حالم رو بد کرد ادامه ندادم. الانم سعی می کنم خبرای بد دنبال نکنم ورزش کنم . موقعیت های ک پانیک میشم رو شناسایی می کنم . و نفس عمیق میکشم . اهنگای مدیتیشن هم گوش میدم حالم رو خوب می کنه. قرص خیلی بده باز این داروهای اعصاب. کبد کلیه اعضای بدن ادمو خراب می کنه پانیک بیماری روحی روانی هست .نیاز ب آرامش درونی داره. نه فقط قرص
چند بار این اتفاق افتاده؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
