2777
2789
عنوان

کالری شماری رو شروع کردم

162 بازدید | 16 پست

سلام 

من سه روزه کالری شماری رو شروع کردم

جدیدترین تاپیک بامداد خمار رو چطوری باید پیدا کنم؟

ممنون میشم کمک کنید

@دیانا۲۴

گروه قرمز❤️ وزن 

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

چند وقته دارم ورزش میکنم ولی چون تغذیه رو اصلا رعایت نمیکردم هیچی کم نکردم

من رژیم سخت ندارم 

اما روزانه 2تا4کیلومتر پیاده روی با سرعتای مختلف دارم البته رو تردمیل 

تو 4/5روز شلواری که اندازم نبود اندازم شده کلا جمع شدم حس خوبیه 

https://s6.uupload.ir/files/img_۲۰۲۵۰۲۲۱_۱۵۴۱۴۵_qggu.jpg

@دیانا۲۴سلام عزیزممیخوام از این به بعد همراهتون باشملطفا راهنماییم کنید

عزیزم یه مدتی رودت اسهال بود چیکار کردی بهتر شد؟

چند سالیست اسهال امانم رابریده برایم دعا کنید بهتر شوم خداوند نگهدارتان

بچه ها ولع چیز شیرین رو چجوری از بین میبرید؟

من به زور خودمو میرسونم ۶۰باز میخورم میرسم تا ۶۵

باز دوبار.......‌🙈

فقط هم به خاطر چیز شیرین

ن‍‌ه اخ‍‌ل‍‌اق دارم 🙂ن‍‌ه ح‍‌وص‍‌ل‍‌ه 🙃 ن‍‌ه اع‍‌ص‍‌اب 🤕 ک‍‌ل‍‌ا ک‍‌ن‍‌س‍‌ل‍‌م!☹       پس بازی نکنید با اعصاب نداشتم🙂🙂🙂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درد بعد از😢

delroba_s | 4 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز