2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

گردو رو دوبار چرخ میکنی با یه پیاز 

یه پیاز رنده ریز میکنی تفت نیدی ادویهومیزنی با گوشت

گردو رو اضافه میکنی 

آب سرد  با یخ اضافه میکنی 

چند ساعت بعد رب انار رو اضافه میکنی یکی دو ساعت بعد امادهس

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792