2777
2789
عنوان

بارون

40 بازدید | 4 پست

دینگ دینگ دینگ 

صبح آدینه تون بخیر

این قسمت اخبار هواشناسی 

خب بینندگان عزیز در محل زندگی ما وزش باد شدید همراه با باران مشاهده میشود.کوچه ها را آب گرفته و مردم مشغول به تفریح(قایق سواری و پارو زدن) هستند. با تشکر از مقامات مربوطه که با درست نکردن خیابان ها موجبات شادی مردم را فراهم می آورند.

دست، جیغ،هورا

تا اطلاع ثانوی بدرود




شبیه نقطه ویرگولم؛ خواستار پایان، محکوم ب ادامه..‌.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792