من تنبلی تخمدان داشتم دوبارم انتقال دادم منفی شد دفعه سوم از شش ماه قبل روزی دوساعت پیاده روی کردم لبنیات ترشی فست فود حذف کردم روزی ۸ لیوان اب میخوردم شکمم با سیاهدونه چرب کردم و شال بستم تا یک روز قبل انتقال ۷۵ بودم موقع انتقال ۵۶ بنظرم ورزش خیلی تاثیر داشت و اینکه شکم و پهلوم هیچ چربی نداشت
یه خانومی هم بود دفعه اول که من منفی شدم ۱۰۰ کیلو میشد مثبت شد چیزی ک میگم قانون نیست عزیزم فقط برا من تاثیر داشت
انشالله خدا برات بخواد