سلام

سلام دوستان لطفا راهنمایی کنید 🙏🙏🙏

من سقط تو چهار ماهگی داشتم الان تقریبا یه ماهه 

5 روز بعد سقط رفتم سونو 2 سانت بقایا مونده بود 

دکتر قرص مترژن تجویز کرد متاسفانه نتونستم پیدا کنم 

بعد 20 روز رفتم که بازم بقایا مونده بود و نیم سانت جمع شده بود 

دوباره دکتر دوفاسیون تجویز کرد الان 9 روز استفاده کردم از دیروز خونریزی شدید دارم ببخشید میرم دستشویی خیلی شدیده یعنی کلا خونریزی همراه با لخته های کوچیک 

الان من چیکار میتونم بکنم که زود دفع بشه یعنی ورزش و... 

البته خیلی نمیتونم راه برم چون سردرد و سرگیجه و بی حالی دارم 😔😔😔

از لحاظ تغذیه چی؟ 

ممنونم