بعد زایمان و دردسرای من

منم سر دختر اولم اینجوری بودم

فقططط خودتو تقویت کن

سال اول هر ماه مریض بودم

ببین من یوگای بارداری رفتم سر دومیم خانمه هم مربی یوگا بود هم ماما

میگفت وقتی زایمان میکنید فک نکنید تموم شده تا ۶ ماه هر مکملی تو بارداری میخورید رو بخورید

آمپول نوروبیون بزن اگه خارجی گیر بیاری عالیه

۴ شیره بگیر با ارده قاطی کن صبحونه بخور

فقطط به خورد خوراک ت برس خوب بخواب انرژی ت زیاد میشه به همه چی میرسی

زمین تا آسمون فرق داشت سال اولم با دختر بزرگ و کوچیکم

قدم کوچولوت مبارک باشه . زایمان کردی و این همه هم مریض بودی بدنت خیلی ضعیف شده باید خودت را خوب تقویت کنی . اول از همه از هر فرصتی برای استراحت استفاده کن و برو پیش یک دکتر داروساز تا تقویتی خوب بهت بده . غذاهای مقوی هم درست کن و بخور مخصوصا از حریره بادام غافل نشو و اگر کله پاچه هم بخوری عالیه من بعد از زایمان اولم بخیه هام خوب نمیشد چند بار کله پاچه و آبش را خوردم فوری خوب شدم برای کمر درد هم خوبه .

۴ مغز بخر بخور کاچی بخور 

من کرونا داشتم زد و زایمان زود رس گرفتم منم کمکی نداشتم خدا خیر بده شوهرمو شبا بالا سرم ی کاسه اجیل میذاشت گشنم میشه بخورم صبا هم پا میشد کاچی برام داغ میکرد میخوردم 

انشاالله به خوشی بگذره . کاملا درکت می کنم منم بچه هام نا آرام بودن و خواب نداشتم و بدون کمک بودم باید مدارا کرد تا یکم بزرگ بشن اما اولویتت را استراحت بزار نه کارهای خونه وگرنه از پا می افتی .