من یه دختر مجردم اینو اول گفتم بعدا نگین بخاطر رابطه ایناس چون رابطه ندارم
من جدیدا خیلی دیر به دیر نیاز به اجابت مزاج پیدا میکنم یعنی قشنگ دگ اخرا حس میکنم شکمم جلو اومده و باعرض معذرت موقع دفع خیلی درد میکشم حالت یبوست پیدا کنم
نه این که واقعا یوبس باشم چون خیلیه و سفت هستم اذییت میشم
دگ حس میکنم زخم شدم سرش
نمیدونم چیکار کنم برون رویم یکم تند تند باشه یا نرم تر
پیشنهادی دارین؟
خجالت میکشم به مامانم مطرح کنم از اوناس که ....
شیاف استفاده کن رودتو نرم میکنه
آلو خشک بخور خیلی موثره
قرص یبوست بخور یا شیاف بزار دودقه بعدش خوب میشی
شیاف گلیسیرین بزرگسال بگیر استفاده کن
صبح ب صبح ابجوش و خاکشیر و ترنجبین بخور. انجیر خیس خورده و ابش. بادوم درختی 14 تا. اب زردک به عنوان اب میوه مصرف کردن. روغن زیتون با غذات بخور و غذاتو با دمبخ بپز
آب ولرم ناشتا بخور
روزانه ۶ الی ۸ لیوان آب بخور
روغن زیتون اگه دوس نداری خود زیتون حتما روزانه بخور کاهو میوه
انجیر با آب خیس کن از شب قبل صبح ناشتا بخور
آلو و لواشک اینا هم خیلی کمک میکنه
