همگی کمک کنین.اگه یه دختر مجرد خیلی راحت تحریک بشه ، طوری که نتونم خودشو کنترل کنه.باید چی کار کنه.مثلا وقتی که جای حساسش به جایی برخورد می کنه خیلی زود تحریک میشه.درمورد یکی از دوستام هست.خیلی اذیت میشه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.