سلام من یه سایتی پیدا کردم مخصوص خردسال ها فقط انیمیشن خارجی به زبان انگلیسی داره و تایمر هم داره که تنظیم کنی بچه چقدر ببینه. آدرس سایتش رو میزارمninitoons.ir
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.