اره
گلهي اوقات پسرفت غذايي دارن
بعد ديگه هرچي سن ميره بالا كمتر قد ميكشن ديگه
تا وقتي همه چيز نرماله نگران نباش
بهش مولتي ويتامين بده و شير خشك بدياشور براي يكسال تا ده سال
عصاره گوشت بده و كله پاچه
شيريني و تنقلاتو حذف كن
اهن بده
كلم بروكلي و قارچ توي وعده هاي غذاييش باشه اگه گوشت نيست
سه وعده اصلي و سه وعده ميانوعده رو بده
واكسن انفولانزام بزن اينقد سرما نخوره