سلام دوستان
من میخوام تو اینجا تاپیکی بذارم برای کنترل خشم
بخاطر خودمون ... ک ارامش بیشتری داشته باشیم
اطرافیان نتونن کنترلمون کنن و با هر حرف و هر حرکتی بهم نریزیم
با بچه هامون درست رفتار کنیم
سریع عصبانی نشیم و .....
نکات مربوط بهش رو هم اروم اروم بهتون میگم و باهم پیش میریم
هرکسی پایه س بیاد بگه
