راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من فقط عقب انداختم متوجه شدم. ویار نداشتم البته بعد از فهمیدن بارداریم از بوی گوشت و خود گوشت بدم میومد. الان یکم گوشت میخورم برخلاف قبل بارداری که عاشق گوشت بودم
