2777
2789
عنوان

پسری ک

100 بازدید | 9 پست

بچه ها من چند سال پیش تو رابطه بودم دو سه ماه بعد پسر یهو پیام داد گف پول لازم دارم دویست بزن ب کارتم

منم گفتم ندارم چند وقت بعد بنا ب دلایل دیگ من کات کردم باهاش چون حس میکردم پسری ک تقاضای پول کنه ایرادی داره. حس خیلی بدی داشتم

حالا بااز برگشتیم ب هم امروز بهم گف هروقت پول لازم داشتی بهم بگو 

شما نظرتون بگید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792