سلام خانما من پدربزرگم هفته پیش فوت شده این هفته جمعه هم تولد شوهرمه من میخواستم کافه سوپرایزش کنم ولی چون پدربزرگم اینحوری شد کنسل کردم الان میخام روز تولدش عکسشو بزارم تبریک بگم مامانم میگه بده حالا نمیدونم چیکار کنم کیک هم میخاستم بگیرم تو اینم موندم والا😐
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.