سلام! من کنکوری ۱۴۰۰ هستم و امسال واقعا میخوام بخونم! ولی اهمال کاری میکنم و معتاد گوشی هستم.خیلی وقت تلف میکنم. همه اش میگفتم از مهر شروع میکنم ولی الان داره مهر شروع میشه و درس نخوندم. میانگین ساعت مطالعه ام ۱.۳۰ است.چجوری به درس خوندن عادت کنم؟ چجوری متعهد به برنامه باشم؟ چجوری ساعت مطالعه ام رو بیارم بالا؟ من میانگین ۹.۴۰ مطالعه هم داشتم قبل تیر داشتم! الان نمیدونم چرا نمیتونم بخونم !