میدونم شرایطت سخته کاملادرکت میکنم
ولی ببین توالان شرایطه زندگیت سخته بعدبیای بشینی بهش فکرکنی وبخوای مقایسه کنی بدترمیشه سعی کن بیخیال بشی یجوری سرتو بایه چیزی گرمکن وفکرتوخراب نکن
اعصاب خوردی وناراحتی آدموناراحت میکنه،ناامیدمیکنه،پوستتوخراب میکنه،موهات میریزه،کلافه میشی،پیرت میکنه،موهات سفیدمیشه و حتی توکموزیادشدن وزنو اشتهام موثره پس به آینده قشنگ فکرکن تابگذرونی این روزارو