راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره میشه متحیر چون پسر با دختر هیچ فرقی ندارن چ اونی ک میگ رژیم دختر زایی بگیرم چ اونی ک میگ رژیم پس ...
ادمها حق دارن سلیقه های مختلف داشه باشن. من شخصا خیلی روحیه ام با دختر بچه جور نبود کار خاصی هم نکردم ولی وقتی فهمیدم بچه ام پسره خوشحال شدم الانم با پسرم مثل دوتا رفیقیم ولی خواهرم عاشق دختر بود و بسیار اهل ناز کشیدن و قرتی بازی دخترونه و خدا هم بهش دختر داد
ادمها حق دارن سلیقه های مختلف داشه باشن. من شخصا خیلی روحیه ام با دختر بچه جور نبود کار خاصی هم نکرد ...
ایشالله خدا برا هر دوتونو حفظ کنه حرف من اینه نباید با تاکید گفت مثلا شما گفتی روحیم با دخترا جور نبود ولی اگ دخترم بود ناشکری نمی کردی من حرفم اینه عزیزم اونایی ک رو ی چیز تاکید دارن وگرنه اون خداس ک جنسیت رو تعیین میکنه و مارو لایق میدونه برای کدوم مادری کنیم😊