2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اینایی ک لیفت میکنه، حساسیت نمیده؟

بستگی به پوست و نوع چربی اون ناحیه داره
ممکنه یه نوع چسب روی بدنی یکی حساسیت بده روی بدن یکی نده؛ حتی توی عمل هم همینطوره.
اما الزاما نیاز نیس از چسب استفاده بشه گلم. راه های درمانی زیادی هست.
هم ورزشی، هم چسب، هم عمل، هم گیاهی. البته همونجور که گفتم شرایط خیلی زیادی توش دخیل هستند. 

کاربر قدیمی _____________ لینک مال من نیست جریان داره     goftino.com/c/QSL5Nk
بستگی به پوست و نوع چربی اون ناحیه داره ممکنه یه نوع چسب روی بدنی یکی حساسیت بده روی بدن یکی نده؛ حت ...


عملو ک اصلا نیستم😅

ب نظرم قشنگ نمیشه


برا گیاهی راهنمایی میکنی؟🤗



کوچیک شدن

اتفاقا کوچیک شدن با ورزش خیلی راحته
شتا سوئدی؛ شناکردن در استخر، پرس سینه، فلای سینه، تمرینات هوازی و...
چون بافت سینه از چربی هست در نتیجه آب کردن چربی با ورزش بهترین کار هست. اگر خواستید درخواست بدید براتون برنامه ورزشی بدم.
البته احتمالا تا امشب یه تایپیک جامع در مورد کم کردن حجم بزنم تا همه بتونند بخونند.

کاربر قدیمی _____________ لینک مال من نیست جریان داره     goftino.com/c/QSL5Nk
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   مغرورجذاب2  |  1 ساعت پیش
توسط   آرزووnic  |  1 ساعت پیش