سلام
مبارکه
یه چکاب کامل خون و ادراربدید
حتما حتما قرص اسیدفولیک و آهن و شربت فروگلوبیت بخورید چون ارگان های اصلی بدن جنین داره تشکیل میشه
فروکلوبین تموم شد قرص یونی زسنک شروع کنید مه ویتامین های بدنتون براثر حالت تهوع یا کمبودهای قبلی بدنتون پایین نیاد
اصلا هم استرس نداشته باشید تاماه نهم چون روی جنین اثر منفی میذاره
تغذیه تون مهمه همه چی به اندازه بخورید نه خیلی کم نه خیلی زیاد