2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😅😅

مثلا اصلاا خوشتیپ نبود ولی پوشش رو عوض کردم خوشتیپ شد،بعد بنظرم اخلاق ماندگار تره ،،چون روزی ک بد اخلاقی کنه ،،میرینه تو کل روزایی ک باش بودم.😂😂



❤️همسر و دو فرشته ی زیبایم بودنتان ابدی❤️
نه داشت جدی میشد نامزد و عقد کنیم ولی فهمیدم خوب نیست با ناراحتی ردش کردم

من هم دقیقا تو همین شرایطم

خیلی بهم علاقه داره

منم باهاش خوبم

ظاهرش گاهی برام عادیه گاهی نه

موندم چیکار کنم

اخلاقش هم تا  الان بد نبوده ولی نمیدونم توی زندگی چه حوره

همه خانواده و اطرافیان هم مدام میگن جواب مثبت بده و....

من هم دقیقا تو همین شرایطم خیلی بهم علاقه داره منم باهاش خوبم ظاهرش گاهی برام عادیه گاهی نه موند ...


ببین علاقه ب حرف نیست

ب عمله

من ک اول با چرب زبونی خودش نشون داد

ولی وقت عمل می رسید جا میزد

خیلی ازم ایراد میگرفت

با اینکه چهره ش ازم پایین تر بود


یه اخلاق هایی داشت خود واقعی ش نشون داد 

ازدواج سخته

ببین علاقه ب حرف نیست ب عمله من ک اول با چرب زبونی خودش نشون داد ولی وقت عمل می رسید جا میزد خیل ...

قبول دارم حرفتو

خیلی زو محبتاش  توی این تایم کوتاه حساب نمیکنم خصوصا که میخواد نظر منو هم مثبت کنه

ولی میدونم من براش کافیم

مثل یه پازلی همه تیکه هاش جفت و جور بشه

به شدت بهم حس کافی بودن بوده

باعث شده خیلی بیشتر خودمو دوس داشته باشم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792