عنوان
اونایی ک زانو درد شانه درد کمردرد پادرد یا هر درد دیگ هستن بیاین راهکار عالی دارم
569 بازدید
|
19 پست
من خودم کتف درد و شانه درد دارم هر دکتری رفتم خوب نشدم و بدتر میشد چنروزه تو یوتیوب ی کانالی پیدا کردم یسری ورزشا میگه خیلی خیلی خوبه من با ناامیدی انجام دادم و همون روز اول دیدم احساس خوبی دارم و آروم گرفته دردم. ورزشاش خیلی سخت نیس و اینجوریه ک اون عضله دردناک رو قوی میکنه و دردش آروم میگیره. گفتم بیام اینجا بگم بلکه ی بنده خدای دیگه هم راحت شه ازین دردا اگ کسی بود بگین ک کانالشو بفرستم براش.
مثلا بعضی ویدیوهاش هس ک اصلاح بدن هس مثلا قوزن یا گردنشون آویزونه خلاصه خیلی خوب بود و ایرانی هم هست کانالش.
