آمپول بیوتن بزن به مدت تو دوماه هر هفته یه بار
زینک بخور عالیه و قرص ویتامین سه یا امگا
شیر و ماست هم زیاد بخور
شامپوی چای سبز و یا شامپو های بدون سولفات استفاده کن
اتو یا بابلیس نکش و زود ب زود برو حمام و شونه چوبی هم استفاده کن و موهات هم باز نباشه مدام و اگر هم می بندی محکم نبند