2777
2789
اگر یادم بیاد بعد این همه سال ساعت 7 تا 10 شب بود🤣

به همه کارت رسیدی؟ 

من حساب میکنم حس میکنم نمیرسم 

نمیدونم چرا بی دلیل تعلیق شدم دیشب فقط توی تاپیک های التماس دعا برای همه آرزوی خوب کردم 😐

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به همه کارت رسیدی؟  من حساب میکنم حس میکنم نمیرسم

نه والا تازه دیر هم رسیدیم تالار حتی شام عروسی به دلم موند نخوردم که🤣

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
نه والا تازه دیر هم رسیدیم تالار حتی شام عروسی به دلم موند نخوردم که🤣

اخ اخ 

مخصوصا الان که هزارتا کار هست 

رقص تکی 

رقص دونفرع 

رقص با مادرها 

رقص شاباش 

و…..

نمیدونم چرا بی دلیل تعلیق شدم دیشب فقط توی تاپیک های التماس دعا برای همه آرزوی خوب کردم 😐
اخ اخ  مخصوصا الان که هزارتا کار هست  رقص تکی  رقص دونفرع  رقص با مادرها&nbs ...

والا ما رقص نداشتیم تو عروسیمون بازم نرسیدیم به هیچی🤣

بگذار مسخره کنند چادرت را .سیاه بودنش را. چهره بدون آرایشت را.می ارزد به یک لبخند مهدی فاطمه(عج)🥲
والا ما رقص نداشتیم تو عروسیمون بازم نرسیدیم به هیچی🤣

اخ اخ 

نمیدونم چرا بی دلیل تعلیق شدم دیشب فقط توی تاپیک های التماس دعا برای همه آرزوی خوب کردم 😐
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قرص جوش

mm1384 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز