👧🏻کسایی که ریزش مو دارید بیاین چندتا نکته بهتون بگم

۱)

با موهاتون خشن رفتار نکنید 

موقع هایی که گره داره با شونه نیوفتید به جونش 

سعی کنید کمتر موهاتون و دست ارایشگرا بدید (مثلا شینیون یا رنگ)  چون اونا پدر مو رو در میارن و باهاش خشن برخورد میکنن 😑

موقع شانه کردن با ارامش شونه کنید، اگه وقت ندارید شونه نکنید بذارید وقتش پیش بیاد😅

توضیح میدم

۲)از نوک مو شروع کنید به شونه زدن و ده سانت بیاید بالاتر و دوباره شونه کنید تا پایین، همینجوری ده سانت ده سانت ادامه بدید تا برسید به کف سر 

این روش برای کسایی که موهاشون گره میوفته فوق العاده اس، همزمان از اسپری گره باز کن فیروز یا روغن بادام شیرین هم میتونید استفاده کنید

3)نیاز نیست هر روز موهاتون و بشورید! هفته ای دوبار تا سه بار کافیه (با زیاد شستن موها، چربی سر بیشتر میشه) 

شامپو مخصوص موهاتون و پیدا کنید، یه چیزی که موهاتون و خشک و چرب نکنه 

از نرم کننده مو به کف سرتون نزنید 

با ناخن سرتون و نشورید حالت دایره ای با نوک انگشتا ماساژ بدید 

⛔موهاتون و به هییییچ وجه خیس و نمدار شونه نکنید⛔

موهاتون و خیلی خشن داخل حوله نپیچید

موهای خیس و سشوار نکشید بعد اینکه با حوله خیسیشو گرفتید و فقط نمدار بود با فاصله موهاتون و سشوار کنید (اگه فقط کف سرتون و خشک کنید و موهاتون نمدار بمونه بهتره) 

به موهای نم دار روغن های سبک بزنید مثل بادام شیرین 

نه اصلاااا تازه گره ها راحت تر باز میشه 

نوک موهاتو شونه کن بعد ده سانت بیا بالاتر باز تا پایین شونه کن، اگه گره داشت باز بیا پایین تر شونه کن تا گره خودش باز بشه اگه از بالای گره شونه کنیم بدتر گره میاد پایین و گره تو گره میشه😅

4)بافتن موها به رشد مو و ریزش اون  و گره نیوفتادنش کمک میکنه!  

البته سفت نبافید موقع خواب هم حتماااا ببافید

اگه با بافتن راحت نیستید موهاتون و با کلیپس جمع کنید... اخرین راه هم بستن و جمع کردن با کش مو هست که اصلا توصیه نمیکنم... از کش موهای ساتن استفاده کنید و تا حد امکان شل ببندید

5)پارچه ساتن برای پوست و مو عالیه و بهشون آسیب نمیزنه

هفته ای یکبار هم روبالشی ها و حوله هاتون و بشورید 

6) روغن تراپی کف سر:  به جنس موها و طبع سرتون بستگی داره کسایی که طبع گرم یا طبع سرد دارند و کسایی که موهای خشک و یا موهای چرب دارند باید از روغن مخصوص موهاشون استفاده کنند 

روغن تراپی ساقه مو:  به دو دسته تقسیم میشه یه دسته روغن های سنگین که یک ساعت قبل حمام استفاده میشه و روغن های سبک که بعد حمام روی موی نمدار زده میشه 

یه نکته دیگه که یادم رفت بگم.... اگه ریزش موی غیر طبیعی یا طولانی مدت دارید حتما ازمایش بدید و از ویتامین هایی که برای مو خوبه استفاده کنید