برای آرامش ذهنی و دوری از افسردگی چیکارها میکنید

maryam_kuf

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 1252

کلا چطور از روانتون محافظت میکنید ممنون میشم بگید

1402/07/02

12:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

army_parandam

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 39924

اهنگ

قبل هر چیزی، من از ادم چسب متنفرم فاصلتون و حفظ کنید فرقی هم نداره چ جنسیتی دارین⚡️من صبح كه از خواب پا مى شم دلم مى خواد كسى نباشه باهام حرف بزنه، مى خوام از خونه كه میرم بيرون، كسى منتظر نباشه تا برگردم؛ دل كسى تنگ نشه واسم؛ كسى منو نخواد؛ مى خوام تنها باشم.

1402/07/02

12:28

1 نفر لایک کرده اند ...

شاید_کنکوری

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 6372

مدیتیشین انجام میدم و میخوابم تب میخورم قدم میزنم تی وی فیلم طنر میزنن نماز میخونم

ح دیگه هیچ امیدی به زندگی‌ندارم:) میشه دعا کنی حالم خوب بشه؟؟ کاربری دست دو نفر هستش.

1402/07/02

12:28

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

kleopatra

عضویت: 1402/06/23

تعداد پست: 9396

من اختلال شخصیت مرزی دارم..

جمعه ها یوگا کار میکنم و مدیتیشن میکنم ..

و پنجشنبه ام هیپنوتیزم انجام میدن

من با یک میسو زندگی میکنم که بهم گفت که: ازت خواستم از زندگیم بری و پیشرفت کنی !چرا زندگی مو با خودت بردی :) فهمیدم که من پدری داریم یک میسیو هست..:)

1402/07/02

12:28

1 نفر لایک کرده اند ...

سکینه۰سگ۰سیبیل

عضویت: 1401/03/31

تعداد پست: 10106

فقط باید مشغول باشی تا نتونی فکرای منفی کنی

1402/07/02

12:28

1 نفر لایک کرده اند ...

goli_y

عضویت: 1400/11/19

تعداد پست: 3947

فعلا که ی مگسسسس اومده زر زر میکنهخهخ عه😡😤

دریغ است ایران که ویران شود کنام پلنگان و شیران شود . نژاد پرست نیستم ولی از ورود بیش از اندازه افغانی ها اعتراض دارم چند سال بعد اینجا همش میشه افغانی زبانمون میشه فارسی دری اسما میشه افغانی .... باور کنید

1402/07/02

12:29

1 نفر لایک کرده اند ...

غزل80

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 3389

نماز قرآن توکل به خدا و استرس آینده رو سعی میکنم کمتر کنم

خودمو مشغول به سرگرمی و فعالیت میکنم

آهنگ میزارم

مدیتیشن در طول روز حداقل نیم ساعت

1402/07/02

12:29

1 نفر لایک کرده اند ...

1401zizi

عضویت: 1401/10/21

تعداد پست: 452

ی هنذفری بدین من برم🙂

1402/07/02

12:29

1 نفر لایک کرده اند ...

lopgoli7

عضویت: 1401/10/10

تعداد پست: 619

من اختلال شخصیت مرزی دارم.. جمعه ها یوگا کار میکنم و مدیتیشن میکنم .. و پنجشنبه ام هیپنوتیزم انجام ...

علائمشو توضیح میدی

تو گوگل خیلی خوندم ولی بازم نمیفهمن کلا مطلبایی که دربارش هست خیلی نامفهمومه

1402/07/02

12:30

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam_kuf

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 1252

من اختلال شخصیت مرزی دارم.. جمعه ها یوگا کار میکنم و مدیتیشن میکنم .. و پنجشنبه ام هیپنوتیزم انجام ...

من هم adhdدارم همراه با اضطراب مشکلم هم اینه زیاد گوشی استفاده میکنم و حال خودمو بدتر میکنم

البته جز این تفریحی مد نظر ندارم

1402/07/02

12:30

0 نفر لایک کرده اند ...

hallelujah7

عضویت: 1402/05/23

تعداد پست: 4476

نوازندگی

شنا

اسب سواری

باشگاه

جلسه کتاب خوانی

بیشتر کردن حیون خونگی هام

1402/07/02

12:31

1 نفر لایک کرده اند ...

kleopatra

عضویت: 1402/06/23

تعداد پست: 9396

علائمشو توضیح میدی تو گوگل خیلی خوندم ولی بازم نمیفهمن کلا مطلبایی که دربارش هست خیلی نامفهمو ...

خودزنی

معتاد الکلی و سیگاری

عصبی شدن بی دلیل

حساس شدن به صدا

گریه زیاد

اسیب رساندن به دیگران

1402/07/02

12:31

1 نفر لایک کرده اند ...

پسر__وفادار

عضویت: 1402/06/15

تعداد پست: 1932

مدیتیشین انجام میدم و میخوابم تب میخورم قدم میزنم تی وی فیلم طنر میزنن نماز میخونم

چند وقته مدیتیشن انجام میدی

یادداشت: آنها که موهای صاف دارند فر می‌زنند و آنها كه موی فر دارند موی‌شان را صاف می‌كنند ...عده‌ای آرزو دارند خارج بروند و آنها كه خارج هستند برای وطن دلشان لك زده و ترانه‌ها می‌سُرايند...مجردها می‌خواهند ازدواج کنند متأهل‌ها می‌خواهند مجرد باشند! عده‌ای با قرص و دارو از بارداری جلوگيری می‌كنند و عده‌ای ديگر با قرص و دارو میخواهند باردار شوند!لاغرها آرزو ﺩﺍﺭﻧﺪ چاق بشوندو چاق‌ها همواره حسرت لاغری را می‌كشند شاغلان از شغلشان می‌نالند بیکارها دنبال همان شغلند فقرا حسرت ثروتمندان را می‌خورند ثروتمندان دغدغه‌ی نداشتن صفا و خون‌گرمیِ فقرا دارند؛ افراد مشهور از چشم مردم قایم می‌شوند مردم عادی می‌خواهند مشهور شده و دیده شوند! سیاه‌پوستان دوست دارند سفیدپوست شوند و سفیدپوستان خود را برنزه می‌کنند ...و هیچ‌کس نمی‌داند تنها فرمول خوشحالی این است: "قدر داشته‌هایت را بدان و از آنها لذت ببر" قانونهای ذهنی می‌گویند خوشبختی یعنی "رضایت"، شکرگزاری؛مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر، مهم این است که از همانی که داری راضی و شکرگزار باشى ...آنوقت ”خوشبختی❤️ ...!

1402/07/02

12:31

1 نفر لایک کرده اند ...