برای آرامش ذهنی و دوری از افسردگی چیکارها میکنید

پسر__وفادار

عضویت: 1402/06/15

تعداد پست: 1932

مدیتیشن از چه هرتزی استفاده میکنی

قرکانس نمبخواد ، حای اروم بشین یا دراز بکش چشماتو ببند  به نفس هات توجه کن

یادداشت: آنها که موهای صاف دارند فر می‌زنند و آنها كه موی فر دارند موی‌شان را صاف می‌كنند ...عده‌ای آرزو دارند خارج بروند و آنها كه خارج هستند برای وطن دلشان لك زده و ترانه‌ها می‌سُرايند...مجردها می‌خواهند ازدواج کنند متأهل‌ها می‌خواهند مجرد باشند! عده‌ای با قرص و دارو از بارداری جلوگيری می‌كنند و عده‌ای ديگر با قرص و دارو میخواهند باردار شوند!لاغرها آرزو ﺩﺍﺭﻧﺪ چاق بشوندو چاق‌ها همواره حسرت لاغری را می‌كشند شاغلان از شغلشان می‌نالند بیکارها دنبال همان شغلند فقرا حسرت ثروتمندان را می‌خورند ثروتمندان دغدغه‌ی نداشتن صفا و خون‌گرمیِ فقرا دارند؛ افراد مشهور از چشم مردم قایم می‌شوند مردم عادی می‌خواهند مشهور شده و دیده شوند! سیاه‌پوستان دوست دارند سفیدپوست شوند و سفیدپوستان خود را برنزه می‌کنند ...و هیچ‌کس نمی‌داند تنها فرمول خوشحالی این است: "قدر داشته‌هایت را بدان و از آنها لذت ببر" قانونهای ذهنی می‌گویند خوشبختی یعنی "رضایت"، شکرگزاری؛مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر، مهم این است که از همانی که داری راضی و شکرگزار باشى ...آنوقت ”خوشبختی❤️ ...!

1402/07/02

|

12:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شاید_کنکوری

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 6372

چند وقته مدیتیشن انجام میدی 

تقریبا ۱ ماهه

    ح دیگه هیچ امیدی به زندگی‌ندارم:)                                    میشه دعا کنی حالم خوب بشه؟؟                                                                    کاربری دست دو نفر هستش.

1402/07/02

|

12:33

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شاید_کنکوری

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 6372

مدیتیشن از چه هرتزی استفاده میکنی

دراز میکشم و یع اهنگ ارامش بخش میزارم و چشام رو میبندم و به هیچی فک نمیکنم

    ح دیگه هیچ امیدی به زندگی‌ندارم:)                                    میشه دعا کنی حالم خوب بشه؟؟                                                                    کاربری دست دو نفر هستش.

1402/07/02

|

12:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hallelujah7

عضویت: 1402/05/23

تعداد پست: 4476

چون کنکوریم نمیتونم خیلی کارای زیادی انجام بدم و از طرفی نمی‌دونم چیکار کنم که حال و هوام عوض شه خیل ...

با اختلاف

مصرف قرص ضدافرسدگی پیشنهاد میکنم

و اگه خیلی شدید باشه همراه ضدجنون 

1402/07/02

|

12:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_marnie_

عضویت: 1399/09/19

تعداد پست: 14068

میرم بیرون قدم میزنم

به گل و گیاها میرسم

کتاب میخونم 

پلی لیست های مورد علاقم رو گوش میدم

غروب آفتابو نگاه میکنم

و سعی میکنم قشنگی های کوچولوی زمان حال رو ببینم و ازشون لذت ببرم

رَهِ آسِمان دَرون است .... ☁️                                                   

1402/07/02

|

12:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryam_kuf

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 1252

با اختلاف مصرف قرص ضدافرسدگی پیشنهاد میکنم و اگه خیلی شدید باشه همراه ضدجنون 

ضد جنون چرا😂

1402/07/02

|

12:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryam_kuf

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 1252

میرم بیرون قدم میزنم به گل و گیاها میرسم کتاب میخونم  پلی لیست های مورد علاقم رو گوش میدم غ ...

مرسی عزیزم

1402/07/02

|

12:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب