99fatima مدیر استارتر عضویت: 1401/12/11 تعداد پست: 128 عنوان بهترین ورزش برای لاغری 78 بازدید | 4 پست سلام من میخوام ورزش رو حرفه ای شروع کنم میخوام هم وزن زیادی کم کنم هم فرم بدنی خیلی خوبی به دست بیارم فقط نمیدونم کدوم شاخه بهتر و سریع تره؟ بدنسازی پیلاتس ، تی ار ایکس یا ایروبیک ؟ 1402/07/01 | 20:11 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
گنگستر_جذاب عضویت: 1401/11/26 تعداد پست: 2916 بدنسازی با احترام به همه هیترام ولی میپیچونمشون لای پیپرام😎😉
99fatima مدیر استارتر عضویت: 1401/12/11 تعداد پست: 128 قدوزنت چنده چند سالته قدم ۱۷۱ دور مچم ۱۷ عه استخون بندیم درستهوزنم ۸۸ ۱۸ سالمه