راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حالم خيلي بده خانوادم با هم سرجنگ دارن خواهرم خيلي آدم منفي همش با همه دعوا داره من هر چي سعي ميكنم خانوادم دور هم جمع كنم مثل بقيه نميشه😭😭😭😭😭😭همه از هم نفرت دارن خيلي دلم شكسته تو خانواده هاي ديگه عشق و محبت مج ميزنه خانواده من عين سگ و گربه بهم ميپرن انگار باهم غريبن خيلي ناراحتم 😭😭😭