2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بالاخره خودت ی روزی ازدواج میکنی میگی چرا من اون روز اون کارو کردانی واییی فقط حرص میخوری  بالا ...

پسره خوب من ۲۰ و خورده ای سن دارم، مثل دخترای این زمونه هم مدام عاشق و فارغ نمیشم که از کارم پشیمون بشم،

لطفا دیگه ریپ نزن

خسته از هر چه که بود و هر چه که هست...(:
عزیزم عروسی چطور بود؟

سلام عزیزم

چی بگم والا پسره هم منو دید مامانشم دید،

ولی قبلش من به دوستم گفته بودم بره بهش بگه که من علاقه دارم بهش،‌ اونم گفته بود من اهل عشق و عاشقی نیستم، بعدشم آخرش الکی فک کنم گفته بود رل دارم.

بعد شب عروسی اومد به پیج خودم پیام داد گف سلام خوبی شبت بخیر.. این دوستت کشت منو نمیدونم خودت بودی یا دوستت ، منم گفتم نه من نبودم، بعد دیگه سین نکرد الان یک هفته هست که سین نکرده.

روز پاتختی هم من نرفتم چون همشون خانمای سن بالا بودن بعد مامانش منو پرسیده بود که چرا نیومده و...

سلام عزیزم چی بگم والا پسره هم منو دید مامانشم دید، ولی قبلش من به دوستم گفته بودم بره بهش بگه که ...

سلام عزیزم

کاش مستقیم حرفی دوستت بهش نمی زد

مامانش کاری نکرد؟

خسته از هر چه که بود و هر چه که هست...(:
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خرید اینترنتی

qm20 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز