2777
2789
عنوان

ماسک

104 بازدید | 12 پست

سلام مدرسه پیام گذاشته حتما باید از ماسک استفاده کنین آدم خفه میشهه اگه نزنیم هم سر کلاس راهمون نمیدن الان من چه غلطی کنم 

مدرسه شما ها ایجور نگفته؟

می‌خوام مامانم رو بفرستم مدرسه آخه کی دیگه میزنم آدم خفه میشه بنظرتون مامانمو بفرستم مدرسه اعتراض بزاره که ماسک نزنیم یا حداقل دلخواه باشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من از زمان کرونا تا خرداد همش ماسک میزدم نفس تنگی گرفتم 😐💔 اصلا نزن بابا من نمیخوام بزنم

اجبار کردن اگه نزنیم پشت در کلاس وای میسیم خودشون بهمون ماسک میدنن من از خداممههههه😩😩

من برای اینکه هویتم پیش مدیر لو نره ماسک میزنم😂😂 تازه پارسال مدرسه ما واسه امتحان فق اجبار کرده بود ک ماسک نزنیم:/مام درمیوردیم بقیه سالو کار نداشت کسی میخاست بزنه میزد نمیخاستم نمیزد

{۱۴۰۲/۸/۱۷} بهترین تاریخ عمرم>> :)))❤️❤️وزن الانم۶۲|هدف اول ۵۵|هدف نهایی ۵۰😁تو تاپیک های جن و ارواح حتمااا تگم کنین😃 ✋🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز