2821
2789
عنوان

درجا بعد سزارین چند کیلو کم کردی؟

| مشاهده متن کامل بحث + 585 بازدید | 26 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شکم بند هم استفاده کرده بودید؟ از چه روزی ‌ببندم؟ 

شکم بند بعد یه هفته بستم، ولی یه بار گن پوشیدم خدا نصیب نکنه بعد دوساعت سوزش جای بخیه گرفتم جوری که نمیتونستم گن رو در بیارم شوهرم با قیچی چیدش، یه وقت گن نپوش

شکم بند بعد یه هفته بستم، ولی یه بار گن پوشیدم خدا نصیب نکنه بعد دوساعت سوزش جای بخیه گرفتم جوری که ...

وای خوب شد گفتی. باشه باشه حتما 

اگه از تجربه ام از کنکور ارشد سوال داری این تاپیک رو بخون 👈 اطلاعات راجع به کنکور ارشد روانشناسی
خوبه پس حدود 1.5 برابر وزن نی نی ممکنه همون اول بره 

البته من پیاده روی زیا داشتم اصلاچاق نشدم شکمم خیلی کوچولوبودبعضیاهستن درحدترکیدن چاق میشن من اصلااینطورنبودم راستی روزدوم ببعدیه دستمال نخی ببندبه شکمت خداشاهده من دورکمرم بااین روش  ۱۰سانتی آب رفت

البته من پیاده روی زیا داشتم اصلاچاق نشدم شکمم خیلی کوچولوبودبعضیاهستن درحدترکیدن چاق میشن من اصلاای ...

خیلی خوبه. منم ورزش کردم. کلا الان که تو ماه نهمم 8-9 کیلو وزن اضافه کردم. 

با‌شه میبندم. سفت ببندم؟ 

اگه از تجربه ام از کنکور ارشد سوال داری این تاپیک رو بخون 👈 اطلاعات راجع به کنکور ارشد روانشناسی
درجا که نمیدونم اما بعد یه هفته 14 کیلو کم شده بودم و شکمم کلا صاف صاف صافه  و اینم بگم لاغرم

تو بارداري چندكيلو اضافه كردي و چندكيلو بودي؟؟؟

الو سلام ببخشید منزل خداست؟ منم همون مزاحمی که اتفاقا آشناست*هزاربار دلم گرفته این شماره رو*ولی چرا هنوز پشت خط در انتظار یک صداست*شماکه گفتی واجبه جواب سلام هرکسی*چی شد به مارسیدبازحساب بنده هاجداست*اجازه میدی که برات یه کم دردودل کنم*آخه شنیدم که فقط اسم تو مرهم وشفاست*حتی اگه چیزی نگی کلی دلم سبک میشه*چون میدونه که میشنوی وقتی تو این حال و هواست*الو دوباره قطع و وصل سیم ها شروع شده*خرابی از دل منه یا شاید از این سیم هاست*الو منو ببخش اگه بازم مزاحمت شدم*دوباره زنگ میزنم تا خدا خداست
من ۶۵ کیلو بودم ۱۰ روز بعد زایمان شدم ۵۶

بعدش كم ميخوردي؟؟؟

الو سلام ببخشید منزل خداست؟ منم همون مزاحمی که اتفاقا آشناست*هزاربار دلم گرفته این شماره رو*ولی چرا هنوز پشت خط در انتظار یک صداست*شماکه گفتی واجبه جواب سلام هرکسی*چی شد به مارسیدبازحساب بنده هاجداست*اجازه میدی که برات یه کم دردودل کنم*آخه شنیدم که فقط اسم تو مرهم وشفاست*حتی اگه چیزی نگی کلی دلم سبک میشه*چون میدونه که میشنوی وقتی تو این حال و هواست*الو دوباره قطع و وصل سیم ها شروع شده*خرابی از دل منه یا شاید از این سیم هاست*الو منو ببخش اگه بازم مزاحمت شدم*دوباره زنگ میزنم تا خدا خداست
خیلی خوبه. منم ورزش کردم. کلا الان که تو ماه نهمم 8-9 کیلو وزن اضافه کردم.  با‌شه میبندم. سفت ...

اسي چند كيلويي

الو سلام ببخشید منزل خداست؟ منم همون مزاحمی که اتفاقا آشناست*هزاربار دلم گرفته این شماره رو*ولی چرا هنوز پشت خط در انتظار یک صداست*شماکه گفتی واجبه جواب سلام هرکسی*چی شد به مارسیدبازحساب بنده هاجداست*اجازه میدی که برات یه کم دردودل کنم*آخه شنیدم که فقط اسم تو مرهم وشفاست*حتی اگه چیزی نگی کلی دلم سبک میشه*چون میدونه که میشنوی وقتی تو این حال و هواست*الو دوباره قطع و وصل سیم ها شروع شده*خرابی از دل منه یا شاید از این سیم هاست*الو منو ببخش اگه بازم مزاحمت شدم*دوباره زنگ میزنم تا خدا خداست
2825
2823
2791
2779
2792