راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
رفتار پدر و مادر علی الخصوص مادر تاثیر مستقیم بر روی نوع شخصیت و رفتار فرزندش داره...تا میتونید بچه هاتونو از لحاظ عاطفی تامین کنید..این بچه اگه توی خونه و خونوادش تامین بشه توی جامعه هم میتونه انسان درستی باشه ولی اگر پر از زخم روحی و شخصیتی باشه علاوه بر خودش،همسر آیندش،فرزنداش و حتی آدم های اطرافش رو هم مورد آسیب قرار میده