حالا چیکارکنم من هنوز ۳۰ سالم نشده. درد گردن و کمر دارم یه پسر ۴ماهه دارم که همش بغل میخواد ازم. نگرانم در آینده چه‌طوری میشم
منم دیسک کمر دارم 🤕
تقريبا همه به اين معضل دچارن
والا منم دیسک کمر دارم به زندگی عادیم ادامه میدم
نمیشه با دوتا بچه و زندگی خوابید
منم دیسک دارم فقط باید مراعات کنی ورزش کن و استخر برو
بچه رو موقعی سرپایی بغل نکن بده پدرش بغل کنه
من ۱۸ سالگی دیسک گرفتم چی بگم
منم دارم زندگیمو مختل کرو ویسک گرون لعنتی درمان نداره چقدرم زیاد شده هر کی میلینم میگه دیسک گرون گرفتم مالمن عوارض واکسن کرونا بود دوروز بعد واکسن دیسکم زو بیرون ام ار ای و دکتر و فیزیو همه کار کردم کمی بهتر شد اما همیشه هست
منم دکتر تشخیص دیسک گردن و کمر داده...هیییی
منم دیسک کمر داشتم انحراف ستون فقرات بود خیلی درد داشتم پماد زدم با قرص خوردم هر روز ورزش کردم الآن بهترم 🥺
اگه مراقب باشی هیچ اتفاقی نمیفتن منم دارم,وزنت زیاد نشه وسیاه های سنگین بلند نکن کار زیاد انجام نده زیاد نشین رو کمرت تشک تختت حتما باید طبی باشه ,میتونی اب درمانی کنی اگه دکتر خوب میشناسی با ورزش میتونی دردتو کمتر کنی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز